Home · Voedingsdatabase · Rukola
Voedingsdatabase · Albert

Rukola
Albert· 8590421034699
31 kcal / 100 gHoeveel calorieën zitten er in Rukola, en wat zijn de macro's?
Rukola bevat 31 kcal per 100 g: 2.6 g eiwit, 3.9 g koolhydraten en 0.3 g vet.
per 100 g
Protein2.6 g
Carbs3.9 g
Fat0.3 g
Fiber0.9 g
Sugar3.9 g
Sodium28 mg
Calcium0 mg
Iron0 mg
Houd dit product bij
Maak gratis een account en dit staat met één tik in je dag, in gram of ounces, wat jij leest.
Begin gratis met tellen